Rikami Shim
Помните, что возможно именно ваша улыбка озаряет лучами радости чью-то жизнь!
Первый день питьевой диеты, надо продержаться хотя бы неделю.

С утра была выпита кружка чая с одним кусочком булочки с маслом и посыпанной сахаром, при этом чай без сахара и меда. Где-то примерно 7 утра.
Прийдя на работу просто чай без меда и сахара. Это где-то 8.15 утра.
Чай с небольшим количеством меда, но без сахара. Это 10.30 утра.
Йогурт Большая кружка Земляника и Злаки, объем 500г, с жирностью 2,5 %. Время 12.30.
Стакан кефира Пискаревский, 1% жира. Время 15.30.
Тарелка салата. Время 18 часов.
Кружка чая с булкой намазанной маслом и с сахаром. Время 21.30

@музыка: EXO-M – What If..

@темы: Будни, Жизнь именуемое жистью, Моя реальность, Мысли вслух, События, Флуд, Я